Ung thư vú - nguy cơ đến từ lối sống hằng ngày

Ung thư vú là loại ung thư thường gặp nhất ở phụ nữ và cũng là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tử vong ở phụ nữ các nước công nghiệp và hiện đang trở nên phổ biến ở các nước đang phát triển như nước ta. Hãy cùng Thẩm mỹ Xuân Trường tìm hiểu về các yếu tố nguy cơ dẫn đến căn bệnh này để có biện pháp phòng tránh hiệu quả, an toàn nhé!

Ung thư vú là loại ung thư thường gặp nhất ở phụ nữ và cũng là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tử vong ở phụ nữ các nước công nghiệp và hiện đang trở nên phổ biến ở các nước đang phát triển như nước ta. Hãy cùng Thẩm mỹ Xuân Trường tìm hiểu về các yếu tố nguy cơ dẫn đến căn bệnh này để có biện pháp phòng tránh hiệu quả, an toàn nhé!

Ung thư vú là gì?
Ung thư vú là loại bệnh trong đó các tế bào ác tính (ung thư) được phát hiện trong các mô của vú. Những tế bào này thường phát sinh từ các ống dẫn hoặc tiểu thùy ở vú, sau đó có thể lây lan sang các mô, cơ quan và các bộ phận khác của cơ thể.
Tại Việt Nam: Cứ 10 phụ nữ thì có 1 người bị ung thư vú!
Tại Việt Nam: Cứ 10 phụ nữ thì có 1 người bị ung thư vú!
Ung thư vú thường xảy ra ở phụ nữ và nguy cơ mắc bệnh tăng dần theo tuổi tác. Theo thống kê, dưới 10% bệnh nhân ung thư vú xảy ra trước tuổi 40, 25% xảy ra trước tuổi 50 và trên 50% xảy ra sau 50 tuổi.
Tại Việt Nam, nguy cơ bị ung thư vú ở phụ nữ cũng khá cao, theo thông tin từ Bộ Y tế, cứ 10 người thì có 1 người có nguy cơ bị ung thư vú.
Nguyên nhân nào dẫn đến ung thư vú?
Khoa học vẫn chưa thể xác định chính xác nguyên nhân gây ung thư vú, nhưng đã có rất nhiều nghiên cứu tìm hiểu về các yếu tố làm tăng nguy cơ mắc căn bệnh này, trong đó có những yếu tố liên quan đến lối sống hằng ngày.
- Chế độ ăn uống: Những phụ nữ có chế độ ăn nhiều calori có nguy cơ mắc bệnh bệnh ung thư vú gấp 1,5 - 2 lần phụ nữ bình thường. Bên cạnh đó, thói quen hút thuốc lá (hoặc ngửi khói thuốc thường xuyên), chế độ ăn ít rau củ quả cũng làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh.
Hút thuốc hoặc thường xuyên tiếp xúc khói thuốc sẽ làm tăng nguy cơ ung thư vú
Hút thuốc hoặc thường xuyên tiếp xúc khói thuốc sẽ làm tăng nguy cơ ung thư vú
- Tình trạng thừa cân: Nhiều nghiên cứu cho thấy nội tiết tố oestrogen là phần chủ yếu dẫn tới ung thư vú. Ở phụ nữ trước mãn kinh, mỡ làm giảm lượng oestrogen giải phóng từ buồng trứng. Trong khi đó, ở phụ nữ mãn kinh, mỡ trở thành nguồn tiết oestrogen quan trọng hơn buồng trứng. Điều này dẫn đến một nghịch lý là, thừa cân làm giảm nguy cơ ung thư vú trước mãn kinh, nhưng lại làm tăng nguy cơ sau mãn kinh.
- Thiếu ngủ: Một nghiên cứu mới đây cho biết, người thường xuyên thức khuya, ngủ ít thì nguy cơ mắc ung thư vú và ung thư cổ tử cung sẽ cao hơn rất nhiều.
- Tiền căn thai sản: Phụ nữ chưa từng sinh con hoặc mang thai lần đầu sau 30 tuổi có nguy cơ bị ung thư vú gấp đôi so với phụ nữ có ít nhất một con trước 30 tuổi.
- Những bệnh lý tuyến vú lành tính: Một vài loại bệnh lý tuyến vú lành tính có xu hướng trở thành ung thư. Do vậy, bạn nên khám định kỳ để được các bác sĩ theo dõi và họ sẽ đề nghị phẫu thuật khi cần thiết để phòng ngừa bệnh.
- Tiền căn phơi nhiễm bức xạ vùng ngực: Tác nhân này rất hiếm gặp nhưng bạn cũng nên thận trọng với những tình huống phơi nhiễm bức xạ không cần thiết trong y khoa.
Ngủ đủ giấc giúp ngăn ngừa bệnh ung thư vú
Ngủ đủ giấc giúp ngăn ngừa bệnh ung thư vú
Ung thư vú do di truyền (?)
Khoảng 5 - 6% các trường hợp ung thư vú là do di truyền của một gien đột biến. Tuy nhiên, có những gia đình có nhiều người bị ung thư vú nhưng không tìm được tác nhân có tính di truyền. Điều này được lý giải là do sống chung trong một môi trường nên vô tình họ gặp cùng các tác nhân nguy cơ như: ít sinh đẻ, có khuynh hướng bị bệnh lý tuyến vú lành tính, bệnh béo phì… Những chấn thương tâm lý nghiêm trọng (tang chế của người thân chẳng hạn) cũng có thể là một tác nhân nguy cơ làm phát triển ung thư vú.
Các dấu hiệu nhận biết sớm bệnh ung thư vú?
Triệu chứng thường gặp của ung thư vú là một khối bướu có thể sờ nắn được bằng tay, có kích thước khoảng từ 1cm trở lên và không đau. Tuy nhiên, bạn cũng nên lưu ý một vài dấu hiệu bất thường khác để phát hiện ung thư vú như:
- Tiết dịch núm vú, nhất là khi có lẫn máu hoặc có màu hơi đen
- Một phần hoặc toàn bộ vú bị sưng lên
- Núm vú trở nên đỏ, đóng vảy hoặc loét, khuyết
- Núm vú bị thụt vào trong
- Da vùng vú bị vết lõm hoặc nhăn nheo
Hướng dẫn kiểm tra vú
- Dưới 39 tuổi bạn nên tự kiểm tra vú hàng tháng.
- Từ 40 - 49 tuổi, bên cạnh tự kiểm tra vú, bạn nên chụp quang tuyến vú hàng năm
- Trên 50 tuổi, bạn nên chụp quang tuyến vú hai năm một lần.
Với những thông tin hữu ích trên đây, mong rằng các chị em hãy tự bảo vệ sức khỏe của mình bằng việc xây dựng một lối sống lành mạnh và thường xuyên tự kiểm tra vú để phát hiện bệnh sớm nhất.
Top

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.